Posizione della Rete Sostenibilità e Salute: Iniziamo a ragionare su esercizio fisico, attività all’aperto e coronavirus

Posizione della Rete Sostenibilità e Salute: Iniziamo a ragionare su esercizio fisico, attività all’aperto e coronavirus

Vi sono fortissime prove scientifiche che l’attività motoria dà benefici per la salute e nel prevenire la mortalità generale e da malattie infettive. Ferma restando la forte raccomandazione di svolgere anche attività motoria a casa, iniziare a discutere di riaprire i parchi e permettere in tutta Italia, nel rispetto delle distanze di sicurezza, un’attività motoria all’aperto (dunque anche passeggiate, per i bambini giocare all’aperto con i soli familiari…). Chi fa attività motoria rispettando le distanze fisiche attua comportamenti meritori, tutela la salute propria, anche da infezioni, e alleggerisce il carico assistenziale per la società.